Pijete správně - ledviny

Luděk léčitel díl.10 Pijete správně - ledviny

Právě teď na začátku února jsou dle čínské medicíny nejvíce ohrožené ledviny.

Proto zjistíme, zda pijete správně i v období zimy, kdy to tělo prakticky moc nežádá. 

Omylem je, že kdo pije moc je zdravý. Víte ono není dobré pít ani málo, ani moc.

Když pijete málo, v ledvinách se usazují sole, jedy z jídla, toxiny, plísně apod. a

vzniká toxické prostředí, které pomalu tím, že se dostává do krve, tráví naše tělo.

Naše ledviny po čase kolabují a bohužel někdy i najisto.

Ale pokud pijete zase ohromně moc, tak ledviny topíte.

Teď vám povím, co je to málo a co je to moc. Záleží tu na mnoha příčinách.

Co vypotíte a co sníte. Takže průměr je denně vypít 2,5 l vody.

Píšu schválně vody, abyste věděli, že je nutné pít vodu. Káva vám ji nenahradí.

Pokud jste kafař, tak ke každému kafíčku vypijete 0,25 l vody.

A prosím bez bublinek či šťávy.

Bublinky totiž dělají v ledvinách kameny a samozřejmě i ve žlučníku.

A to je za pár let teprve problém. 2,5 l je průměr denní dávky dospělého člověka.

Pokud se extrémně potí, musí přidat až o 1 l navíc.

Nepočítejte do toho polévky, pít se musí průměrem 2,5 l.

Dámy nevymlouvejte se, že furt běháte čůrat, musí to být.

Ledviny se totiž musí proplachovat!

Co s tím, když už ledviny špatně fungují?

Smícháte si sypané čaje, které koupíte v lékárně a to:

1 sáček celíku zlatobýlu, 1 sáček přesličky a 1 sáček vřesu. 

Pijte ráno 0,5 l čaje a večer 0,5 l čaje a to nejlépe 1/2 hodiny před večeří.

Omezte maso, sůl a pepř. Kořeňte česnekem, popř. chilli kořením slabě.

Jinak je dobrá týdenní kůra na pročištění ledvin.

Kdy v 17.00 hodin, 7dní v týdnu jíte jen vařenou rýži, jemně osolenou himalájskou solí.

K tomu jen čerstvé pokrájené rajčátka, nesolené. 

Nepijte minerálky! Mohou se pít při zdravých ledvinách 2x po dobu 14 dní v roce. 

Váš Luděk léčitel