Zdravé denní rituály patří do nich i láska a vášeň

Každý náš den se skládá z drobných věcí, některé mohou být stejné a říkáme jim rituály. 

Dávají nám pocit bezpečí a řád. Možná jste to ani netušili. Jedním z takových rituálů, 

které lidi provází je i denní káva a to i třeba ta odpolední. Také spánek po obědě. 

Teď v době, která je pro nás těžká, je tu mnoho nejistoty a strachu. 

Je nutné se více otevřít těm lidem, kteří k vám mají náklonnost. 

Partner, pokud ho máte, je nejlepší s ním být hodně zadobře a popřemýšlet, 

jestli vašim rituálem není i hádka, a změnit to.  Můžete si najít lepší rituál, 

třeba večerní vínko, nebo procházku, společné běhání, ale i třeba jemné masírovaní nohou. 

Toto jsou vztahové rituály na zlepšení všeho. Může k nim patřit i ranní sex. 

Pokud chcete najít pracovní rituály, tak třeba kávička, nebo společné vypravování vtipů, 

ale i čaj, když nestíháte. Pěkná motta dne. Každodenním rituálem je třeba oběd, 

kdy se všichni těšíme na to jediné, naplnit svou touhu chutí a hladu. 

Pamatujte si však, že do dalšího jídla, byste měli jít až s pocitem prázdného žaludku. 

Tím si tělo připraví enzymy i ono má svůj rituál, a pokud to je každý den v stejnou hodinu, 

je připravené na oběd více než vy psychicky. Rituálem je i hygiena, kdy je nutná i ta duševní. 

Ale i vášnivý polibek na cestu do práce a při příchodu z ní. 

Také rodinné rituály jsou základem, máte doma třeba nedělní siesty, je to takové 

sjednocení celé smečky a v ní společné sdílení a prožívání. 

Neochuzujte se o žádné rituály. Buďte spolu.